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11岁孩子喝纯牛奶还是发酵奶更好?

11岁孩子喝纯牛奶还是发酵奶更好?
发表人:家庭医疗小助手

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和儿子小明的脸庞。小明11岁了,个头不高,总是让我担心他的健康。最近,他开始对牛奶产生了浓厚的兴趣,经常问我:“妈妈,喝纯牛奶好还是发酵奶好?”

我决定带他去京东互联网医院咨询一下。我们在家里打开电脑,登录了京东互联网医院的网站。医生很快就接诊了我们,问小明多大了。小明回答说:“11岁。”

医生告诉我们,11岁的孩子喝纯牛奶就可以了。小明听了,脸上露出了开心的笑容。我也松了一口气,心想:“看来我不用再为这事儿操心了。”

但医生并没有就此结束咨询。他继续问小明的身高体重情况。小明说他140厘米高,70斤重。医生说小明的身高在正常范围内,虽然偏下,但这与遗传、营养、运动、睡眠等多种因素有关。

我听了,心中一紧。小明的父亲常年在外地工作,家里只有我和小明两个人。平时我忙于工作,可能没有给小明提供足够的营养和关爱。想到这里,我不禁感到内疚和焦虑。

医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“不要太担心,孩子的成长需要时间和耐心。只要我们注意饮食和生活习惯,多做一些户外运动,相信小明一定会健康成长的。”

我点了点头,心中暗下决心:从今以后,我一定要更好地照顾小明,给他提供更好的生活环境和营养条件。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,让我在家就能得到高质量的医疗服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和感受。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

儿童脾虚调理指南 常见症状 脾虚是指脾胃功能失调,常见于儿童。主要症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、便秘、体重下降等。易感人群为长期饮食不规律、营养不均衡的儿童。 推荐科室 儿科、消化内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含营养的食物,如米粥、面条、鸡蛋、鱼肉等; 2. 合理补充营养:可以适量补充维生素B群、维生素C、锌等; 3. 保持良好生活习惯:规律作息、适量运动、避免过度劳累; 4. 中医调理:可以考虑服用中药调理脾胃功能,如六君子汤、四君子汤等; 5. 心理疏导:对于因心理压力引起的脾虚,需要进行适当的心理疏导和支持。

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