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我从未想过,脚脖子疼这个看似微不足道的问题,会在我生活中掀起如此大的波澜。十多年前的一次意外,留下了隐患,直到最近才开始频繁地困扰我。每当我走路时,右脚外侧的疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住我的脚踝,令我步履蹒跚,心生恐惧。
那天,我决定不再忍受,打开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。医生问我疼痛的具体位置和时间,我的回答是:脚脖子疼,十多年前受过伤,最近走路疼。医生听完后,问我是否有红肿、局部肿胀等症状,我摇头否认。医生又问我是否有其他不适,例如小腿的红肿和针刺感。我点头承认,并告诉医生前个月去三甲医院看过,医生说是血管炎引起的结节性红斑。
医生听完我的描述,初步诊断为踝关节的劳损,并给出了治疗建议:多休息,温水泡脚,外用云南白药膏活血止痛。同时,医生也提醒我,既然正在服用激素药物,应该避免口服其他药物,以免发生药物冲突。对于我提出的其他问题,例如是否可以跳绳运动,医生建议我减少对足部高冲击的运动,选择合适的鞋子与鞋垫,控制体重,平时多温水泡脚,晚上热敷等等。
整个对话过程中,医生始终保持着专业和耐心,我的心情也从一开始的焦虑和恐惧,逐渐转变为安心和感激。虽然我知道这只是一个在线的问诊,但医生的建议和关心,让我感到仿佛他就在我身边,给我最真诚的帮助和支持。
在结束对话后,我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上,我都会泡脚,感受温水的舒缓和放松。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量减少长时间站立或行走,选择合适的鞋子和鞋垫,控制体重。这些看似微小的改变,却让我感到身体的变化和改善。
回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅解决了我的问题,也教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助,保护好自己的健康。
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