我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。胳膊肘疼得厉害，尤其是一用力就会疼，做特殊的动作会明显加重疼痛，偶尔还会有撕裂的痛感。这种感觉就像有人在用针扎我的骨头一样难受。我知道我需要去看医生，但我总是拖延，直到疼痛变得无法忍受。

我来到了京东互联网医院，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我疼痛的具体位置，我说是右手肘外侧。医生告诉我可能是网球肘，并问我手腕背伸时是否疼得厉害。我点头确认，心中不禁有些担忧。医生又问我是否有手指麻木的感觉，我说有，尤其是早上起床时，双手手指都有晨僵反应，伴随着麻木胀的感觉。医生听完后，建议我查一下风湿类风湿因子，可能是类风湿引起的这些症状。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的内风湿因子为70，远超正常范围。听到这个结果，我心中一沉，仿佛整个世界都塌了下来。医生安慰我说，虽然情况不太乐观，但只要及时治疗，还是可以控制病情的。他建议我使用扶他林软膏外用，并带上护肘，避免过度用力。同时，他还推荐我使用风湿液进行外用治疗，并告诉我可以通过热敷来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然疼痛并没有立即消失，但我能感觉到症状在逐渐减轻。每天晚上，我都会用热水袋敷在肘部，感受着温暖的水蒸气渗透进皮肤，带走一天的疲惫和疼痛。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度用力，多休息，保持良好的心态。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。