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30岁了还能长高吗?

30岁了还能长高吗?
发表人:健康驿站

我还记得那天,30岁的我,站在镜子前,盯着自己的身高,心中充满了焦虑和无奈。从小到大,身高一直是我的痛点。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们调侃为“小个子”。我曾经试过各种方法来增高,包括吃各种补品、做拉伸运动等等,但似乎都没有什么效果。

这次,我在网上看到了一种名为“澳诺钙”的产品,据说可以帮助人长高。我毫不犹豫地下单了。然而,当我收到货后,发现外包装上并没有明确标注是哪种功效的。我开始感到困惑和不安,于是决定在京东互联网医院上咨询医生。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,向医生描述了我的情况。医生很快回复了我,告诉我30岁的年龄,骨骺线已经闭合,基本上不会再长高了。听到这个消息,我感到非常失望和沮丧。医生安慰我说,虽然不能再长高,但补钙对身体健康仍然有好处。

我问医生,除了补钙外,还有没有其他可以改善身高的方法。医生告诉我,目前没有什么科学有效的方法可以改变成年人的身高。听到这话,我不禁叹了口气,心中充满了无奈和遗憾。

在与医生的交流中,我还向他咨询了另一个问题。最近,我发现自己的手指大拇指上长了一个小包,医生告诉我那可能是腱鞘囊肿,需要手术治疗。虽然手术有一定的风险,但如果不治疗,囊肿可能会继续增大,影响日常生活。

这次的咨询经历,让我深刻地认识到,健康问题不能忽视,需要及时寻求专业的医疗帮助。虽然我不能再长高,但我会更加注重自己的身体健康,避免因小失大。同时,我也想提醒大家,面对健康问题,不要盲目相信网上的信息,应该寻求专业医生的建议和指导。

最后,我想问问大家,有没有遇到过类似的情况?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助。健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜和保护它。

腱鞘囊肿就医指南 常见症状 腱鞘囊肿是一种常见的软组织肿块,多发生在手指、手腕等部位。早期可能无明显症状,随着囊肿增大,可能会出现局部肿胀、疼痛或活动受限等症状。易感人群包括长期从事重复性手部活动的人群。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 手术治疗:对于较大或症状明显的囊肿,手术切除是首选方法。 2. 保持休息:避免过度劳累,减少手部活动,给予患处充分休息。 3. 物理治疗:如热敷、按摩等可以缓解疼痛和肿胀。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等可以用于缓解疼痛和炎症。 5. 预防复发:日常生活中注意手部的正确使用姿势,避免长时间重复性手部活动,定期进行手部放松和伸展运动。

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