我从小就知道自己的脚不太对劲。每次走路多了，脚里侧的骨头就会疼得厉害。随着年龄的增长，这种疼痛感也越来越明显。尤其是最近，70多岁的我，感觉那块骨头比以前更突出了一些。每次走路都像是在挑战自己的极限，仿佛下一秒就会崩溃。

我知道这不是什么小毛病，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了脚的照片。医生很快就回复了我，询问我是否有过外伤或扭伤的经历。我告诉他没有，心中不免有些担忧。

医生解释说，我的脚里侧骨头突出可能是由于发育问题导致的，随着年龄的增长，骨质增生也可能会加剧这种情况。听到这里，我不禁有些沮丧。毕竟，70多岁的我，已经不再年轻，身体的各种问题也开始显现出来。

医生建议我拍个片子看看具体的情况，并在症状明显时使用洛索洛芬钠贴剂来缓解疼痛。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累和负重。这些话听起来很简单，但对于我来说，却是非常重要的建议。

我开始认真对待自己的健康问题，尽量避免长时间站立或走路。每天晚上，我都会用热水泡脚，希望能够缓解一些疼痛。同时，我也开始注意穿着舒适的鞋子，避免给脚部带来额外的压力。

虽然我知道自己的问题可能无法完全解决，但至少我现在有了一些应对的方法。每当我感到疼痛时，我都会想起医生的建议，告诉自己要坚持下去。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同面对生活中的挑战。