我从来没想过，自己的皮肤会变得如此脆弱。每次一抓，皮肤就像纸一样破裂，留下一片红肿和疼痛。这种情况已经持续了三四个月，每天都像是在走钢丝，生怕一不小心就再次受伤。

我记得那天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。他的名字叫李医生，声音温和，听起来很有经验。我向他描述了我的症状，他让我拍一张照片发过去。可惜的是，家里老人还没有学会用手机拍照，所以我只能尽力描述。

“身上没有疙瘩，痒对吗？”李医生问道。我回答说：“没有疙瘩，也不痒。”他又问：“洗澡的时候用手搓，都会破？”我点头：“是的，后期都结痂了。”

李医生沉默了一会儿，然后说：“如果不痛不痒，那就无大碍。注意避免过度搓洗，避免热水烫洗观察看看。”我松了一口气，但心中仍然有疑虑。因为我父亲有类风湿好多年了，吃风湿的药，肾功能现在也不是特别好，所以我有点担心这是否会影响到我的健康。

“主要就是肚子附近的皮肤，都不敢蹭，蹭一下就一块皮没有了，”我向李医生描述道。他建议我观察看看身上有没有透明水泡。我检查了一下，发现没有。李医生说：“如果方便最好去皮肤科确诊。”

我知道他说得对，但我还是有些犹豫。毕竟，去医院需要排队等候，时间和精力都很宝贵。然而，李医生的建议让我开始思考，是否应该更重视自己的健康。

在接下来的几天里，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免搓洗和热水烫洗。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，希望通过改变生活方式来改善皮肤状况。虽然还没有完全恢复，但我已经感受到了一些变化。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。毕竟，健康是最重要的财富。