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我跟腱肿痛好久了,运动后更严重,怎么办?

我跟腱肿痛好久了,运动后更严重,怎么办?
发表人:生物医疗创新站

我跟腱肿痛好久了,运动后更严重,怎么办?

这句话是我在京东互联网医院的图文问诊中写下的。从那一刻起,我的生活就像被按下了暂停键。每次运动后,跟腱的疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住我,让我无法动弹。久坐后,起身就容易痛和不适,但是走热了就感觉不到痛了。这种反复的折磨让我感到非常困扰和无助。

当我在京东互联网医院上发起了这个问题时,医生**很快就回应了我。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了一场深入的交流,探讨我的症状和可能的原因。他的每一个问题都让我感到他在认真地听我说话,理解我的痛苦。

在我们的对话中,我向他描述了我的症状,包括跟腱肿痛、运动后疼痛加剧等。他问我这个问题已经持续了多长时间,我回答说已经很久了。然后他又问我是否有其他不适,我告诉他除了跟腱疼痛外,久坐后起身也会感到不适。他的问题让我意识到,我的问题可能不仅仅是跟腱肿痛那么简单。

在了解了我的情况后,医生**告诉我,我的情况需要外科医生的专业意见。他很快就帮我转诊了外科医生。这个过程非常顺利,我只需要点击确认就可以了。整个过程中,我感受到了京东互联网医院的高效和便捷。

转诊后,我和外科医生进行了深入的交流。他详细地询问了我的症状,并给我做了一些初步的检查。最终,他告诉我,我的问题可能是跟腱炎,并建议我进行进一步的检查和治疗。他的专业知识和经验让我感到非常放心。

在这个过程中,我深刻地体会到了京东互联网医院的价值。它不仅提供了便捷的在线咨询服务,还能帮助患者快速找到合适的专家进行诊治。同时,医生们的专业和耐心也让我感到非常温暖和安心。

现在,我正在按照医生的建议进行治疗。虽然还不能完全摆脱疼痛,但我已经开始看到希望的曙光。这个经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。跟腱炎就医指南 常见症状 跟腱炎是一种常见的运动损伤,主要表现为跟腱肿痛、僵硬和运动后疼痛加剧。易感人群包括长期从事跑步、跳跃等高强度运动的人群,以及中老年人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少运动量,避免过度使用受伤的跟腱,并在疼痛区域进行冰敷。 2. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助减轻疼痛和炎症。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等可以缓解疼痛和炎症。 4. 穿着合适的鞋子:选择有良好支撑和缓冲的鞋子,避免高跟鞋和硬底鞋。 5. 适当的康复训练:在医生指导下进行跟腱拉伸和强化训练,帮助恢复跟腱的功能和弹性。

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