孕29周的我，突然间左侧腰痛得厉害，连呼吸都变得困难。这种疼痛就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我无法呼吸。每次想深呼吸时，疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿了我的肺部。我感到非常恐慌，担心这是否意味着我和宝宝都有问题。

我急忙联系了京东互联网医院，希望能得到专业的医生帮助。医生问我肚子是否硬，我回答说不硬。然后他又问宝宝的胎动是否正常，我说宝宝的胎动和平时一样，很正常。医生告诉我，这种疼痛可能是由于增大的子宫对子宫韧带和耻骨联合产生的牵拉引起的症状。他建议我注意休息，并可以进行热敷治疗。

我问医生这是否很严重，需要马上去医院吗？医生安慰我说，如果左侧卧位疼痛明显，也可以尝试右侧卧位。同时，他也提醒我，如果症状不缓解，还是应该去医院检查一下。

我感到非常焦虑和担忧，担心这会对我和宝宝的健康产生影响。医生的话虽然让我稍微安心了一些，但我仍然无法摆脱这种恐惧感。我开始反思自己的生活习惯，是否有做得不对的地方导致了这种情况的发生？我也想起了之前听说过的“肾阳虚”这个概念，是否和我的腰痛有关？

在医生的指导下，我开始尝试一些缓解疼痛的方法，包括热敷和按摩理疗。同时，我也更加注意休息，避免过度劳累。虽然疼痛仍然存在，但我已经开始逐渐适应，并且学会了如何更好地管理它。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的准妈妈们，大家如果有这样的情况，也可以尝试通过京东互联网医院来寻求帮助。