我从未想过，一个简单的眼部问题会让我如此困扰。干眼症，听起来似乎不算什么大病，但当你每天早上醒来，眼镜都干得像沙漠一样时，你就会开始理解那种无奈和挫败感。

我记得那天我去医院，医生告诉我睑板腺堵塞了，需要热敷和减少近处用眼。于是我每天都认真地热敷，希望能看到一些改善。然而，一周过去了，我的眼睛依然干涩不堪，甚至有时候会感到刺痛和疲劳。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这会影响我的工作和日常生活。于是，我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状和治疗过程。医生建议我使用没有防腐剂的人工泪液来辅助治疗，并告知我这是一种慢性问题，需要耐心和恒心来处理。

我问医生是否需要去医院做睑板腺治疗，医生说可以去医院检查清楚些，但并不是必须的。听到这话，我松了一口气，毕竟我不太想再经历一次繁琐的医院流程。

在接下来的日子里，我按照医生的建议使用人工泪液，并继续热敷。虽然效果不是立竿见影，但我逐渐感觉到眼睛的干涩程度有所减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间盯着电脑屏幕，多喝水，多吃富含维生素A的食物。

回想起这段经历，我意识到健康问题不容忽视，哪怕是看似微不足道的小毛病也可能给生活带来很大的影响。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的眼睛，也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，不要等到问题严重了才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的眼睛和健康。