我还记得那天晚上，膝盖突然开始疼痛，像被针扎了一样。起初我以为只是普通的扭伤，没太在意。但是第二天早上，疼痛加剧，膝盖肿胀得厉害，连站起来都很困难。我知道这不是普通的扭伤了，必须去看医生。

我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院，心中充满了焦虑和恐惧。医生很快接待了我，问我是否在线下医院确诊过膝关节积液。我告诉他我还没有去医院，但我知道自己的膝盖出了问题。医生问我多长时间了，我说大概四五天了，主要是因为运动幅度过大导致髌骨错位。

医生详细询问了我的症状，包括是否有外伤、膝关节肿胀情况等等。然后他告诉我，云南白药气雾剂可以用来固定膝盖，减轻疼痛。同时，他也建议我多休息，避免过度活动，必要时可以使用止痛药和膏药进行治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，使用云南白药气雾剂固定膝盖，并且每天都进行热敷理疗。虽然疼痛仍然存在，但我能感觉到它在逐渐减轻。医生还开了一些药物给我，包括膏药和止痛药，帮助我更好地管理疼痛。

在整个治疗过程中，医生一直很耐心地解答我的问题，给予我专业的建议和指导。他的细心和关怀让我感到非常温暖和安心。我也很感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到高质量的医疗咨询和治疗方案。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常了。虽然这次经历让我很痛苦和焦虑，但我也学到了很多关于自我照顾和健康管理的知识。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。同时，如果你也遇到类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务，真的很方便和实用！