我还记得那天晚上，躺在床上，胸口的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每一次呼吸都像是在挑战自己的极限，仿佛下一秒就会崩溃。这种感觉就像是一场噩梦，无法逃脱。

我试图回忆起过去的几个月，想找出疼痛的根源。去年疫情期间，我在家里开始了锻炼计划，希望能保持身体健康。然而，可能是因为动作不规范，或者是过度用力，我的胸口开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。可随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，直到昨天晚上，突然间变得异常剧烈。

我翻身坐起，手指轻轻触摸着胸口，发现了一个小红点。它就像是一个不速之客，突然出现在我的身体上，带来了更多的疑惑和恐惧。我开始担心，这是否意味着我的病情已经恶化？

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个夜班值班医生。他的名字叫做李医生，声音温和而专业。我向他描述了我的症状，包括胸口的疼痛和新出现的红点。李医生听得很认真，问了我一些问题，例如疼痛的性质、红点是否凸起等等。他的每一个问题都让我感到安心，因为我知道他正在尽力帮助我找出问题的所在。

李医生告诉我，我的情况可能是由于锻炼导致的软组织损伤复发，并且红点可能是张力性紫癜引起的出血点。他建议我去线下医院做进一步检查，排除心脏问题的可能性。他的话让我感到一丝宽慰，但同时也增加了我的焦虑。我开始担心，如果真的需要去医院检查，会不会耽误工作？会不会需要花费大量的时间和金钱？

然而，李医生的专业和耐心让我放下了这些顾虑。他解释说，健康是最重要的，不能因为一些暂时的困难而忽视。他的话语就像一盏明灯，照亮了我前进的道路。我决定听从他的建议，去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。也许，我需要更加关注自己的身体，不能只顾着工作和锻炼。也许，我需要学习如何正确地锻炼，避免再次受伤。这些想法在我脑海中翻腾，伴随着我对未来的担忧和期待。

最后，我想说，感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在最需要的时候找到了专业的医疗建议和支持。也感谢所有关心我的人，包括家人、朋友和陌生人。你们的支持和鼓励是我前进的动力。希望我的经历能够提醒大家，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和保护。