我从来没有想过，一个简单的动作——打字，会让我付出如此沉重的代价。手腕和小拇指的疼痛已经持续了数周，甚至影响到了我的日常生活。起初，我以为只是因为长时间使用电脑导致的肌肉疲劳，然而随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，直到我无法忽视它的存在。

在一次偶然的搜索中，我发现了“腱鞘炎”这个词。它似乎解释了我所经历的一切。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来解决这个困扰我已久的问题。我选择了京东互联网医院，希望通过在线咨询找到解决方案。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并提供了一些照片以便医生更好地了解我的情况。医生很快就做出了诊断——我确实患有腱鞘炎。听到这个结果，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是，我终于知道了自己的病情；担忧的是，我不知道如何治疗它。

医生建议我休息一段时间，并使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。我也询问了是否有其他外用贴膏可供选择，医生提到了京东上的一种名为“麦”的腱鞘炎贴膏。虽然我对这个品牌不太熟悉，但医生告诉我氟比洛芬凝胶贴膏的效果更好一些。于是，我决定按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几天里，我按照说明书上的指示使用氟比洛芬凝胶贴膏。每天早晚各一次，贴在疼痛的部位。同时，我也注意了休息，尽量减少手部活动。虽然一开始效果不太明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似微不足道的小问题，也可能会对我们的生活产生巨大的影响。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了打字的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！