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口腔溃疡和白头发,缺啥维生素?可以长期吃吗?

口腔溃疡和白头发,缺啥维生素?可以长期吃吗?
发表人:远程医疗新视界

我总是被口腔溃疡和白头发困扰着。每当嘴巴稍微破一点,一个溃疡就像魔鬼般出现,疼痛难忍。白头发更是让我心烦意乱,仿佛在提醒我,岁月不饶人。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

一天,我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。很快,我就被分配到了医生**。他是一位非常有耐心和专业知识的医生,听完我的问题后,立即给出了建议。

“你可能缺锌和维生素C。”他说,“这两种营养素对于口腔健康和头发颜色都非常重要。”

我感到一丝希望,毕竟我可以通过补充这些营养素来改善我的状况。医生**还推荐了一种名为善存的复合维生素,声称它包含了我所需的所有营养素。

“可以长期吃吗?”我问道,担心会有副作用。

“疗程3个月内是安全的。”医生**回答,“但不建议长期服用。”

我点了点头,心中仍然有些疑虑。然而,医生**的专业知识和建议让我感到安心。我决定按照他的建议去做,希望能够改善我的健康状况。

在接下来的几个月里,我每天都服用善存,注意饮食和生活习惯。慢慢地,我的口腔溃疡减少了,白头发也变得不那么明显了。我感到非常高兴和满意,感谢医生**的帮助和指导。

这次经历让我明白,健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题,也可能是身体某种不平衡的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

口腔溃疡和白头发的调理指南 常见症状 口腔溃疡和白头发可能是由于缺乏某些维生素和矿物质引起的,常见于日常饮食不均衡或吸收功能不良的人群。 推荐科室 口腔科和皮肤科 调理要点 1. 补充锌、铜和维生素B,善存等复合维生素可以满足需求。 2. 增加维生素C的摄入,促进伤口愈合和抗氧化作用。 3. 调整饮食结构,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。 4. 保持口腔清洁,定期刷牙和使用漱口水预防口腔溃疡的发生。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,避免长期服用任何药物或补充剂。

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