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我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。剖腹产已经过去两周了,但我的身体却没有恢复的迹象。脊椎酸痛得厉害,弯腰都成了一种奢望,虚汗不断地流淌,仿佛我的身体在无声地抗议着什么。
我拖着疲惫的身体,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。医生问我是否还有阴道出血,我回答说已经很少了。然后他又问我之前是否有腰部疾病,我摇了摇头,告诉他这是剖腹产手术后的新问题。医生安慰我说,这可能跟我产后休息不好有关,也可能是怀孕期间的压迫和麻醉引起的。
我想起了自己在产后那段时间的忙碌,经常起来喂奶、换尿布,甚至帮宝宝洗澡。医生建议我使用温毛巾外敷,并适当活动,但也要注意休息。我知道他说得对,但我真的很难放下手头的工作,毕竟宝宝需要我。
在医生的建议下,我开始调整自己的生活方式。每天早上,我会花一些时间做一些简单的瑜伽,放松自己的身体。晚上,我会让家人帮忙照顾宝宝,自己则静静地躺在床上,听着轻柔的音乐,想象着自己的身体正在慢慢恢复。虽然虚汗和脊椎酸痛仍然存在,但我感觉自己已经在向好的方向前进了。
我想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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