我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。最近，我的肠胃不适、脸黄、体寒、脾气差的症状愈发明显。每天早上醒来，我的第一反应不是新的一天的开始，而是对即将到来的不适的恐惧。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我：“你有什么不舒服吗？”我深吸一口气，开始描述我的症状：“最近肠胃非常不舒服，吃东西消化不了的感觉，脸黄。”

医生继续询问：“食欲如何？大小便如何？睡觉怎么样？”我回答道：“食欲好、大小便都正常、睡觉就是睡不够，需要睡9个小时才睡醒。”

“怕冷吗？平时出汗多吗？”医生又问。我叹了口气：“本身体质怕冷，经常手脚冰凉，不怎么出汗。”

“平时胸闷气短吗？脾气如何？”医生关切地问。我低下头，轻声说：“就是稍微运动一下就气喘，脾气不太好。”

医生听完我的描述后，告诉我我可能是脾虚胃寒，需要调理。听到这个诊断，我既松了一口气，又感到一丝恐惧。医生建议我改变饮食习惯，多吃温补的食物，少吃生冷的食物，并且要保持良好的心态。

我离开京东互联网医院时，心中充满了希望和感激。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白，只有通过自己的努力和医生的指导，才能让自己重新飞翔起来。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！