那天下午，我和朋友们在小区的篮球场上打球，享受着周末的惬意。突然，一记强力投篮打中了我的手，疼痛瞬间传遍全身。我一看，手背上已经肿起了一个小包，触摸时能感觉到里面似乎有硬物。心中不禁涌起一股焦虑，担心这次受伤会影响我的工作和生活。

回到家后，我立即上网搜索相关信息，希望能找到一些缓解疼痛和消肿的方法。无意中，我发现了京东互联网医院，决定试试看。通过视频咨询，我遇到了非常专业的医生，他详细询问了我的症状，并查看了我拍摄的受伤部位的照片。医生告诉我，这可能是软组织损伤，需要及时处理以防止情况恶化。

医生建议我进行局部冷敷，并推荐了云南白药气雾剂来消肿止痛。我按照医生的指示进行操作，很快就感到了明显的缓解。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，或者出现了其他症状，需要及时就医检查，以排除更严重的伤害。

在接下来的几天里，我继续按照医生的建议进行治疗，并定期与医生进行视频跟进。幸运的是，我的手伤逐渐恢复，疼痛和肿胀都消失了。整个过程中，京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，尤其是在疫情期间，能够通过网络就医，避免了不必要的外出风险。

回想起这次经历，我深深体会到健康的重要性。我们往往在日常生活中忽视了小问题，直到它们变成大问题才开始重视。所以，平时我们应该多注意身体的变化，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。