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冈上肌腱撕裂手术后,半年能否干重活?

冈上肌腱撕裂手术后,半年能否干重活?
发表人:生命守护者联盟

我还记得那天,手术后的第一个月,我坐在家里,手臂上缠着厚厚的绷带,心中充满了疑惑和担忧。冈上肌腱撕裂,这个词听起来就像一把利刃,割破了我对未来的美好幻想。半年后,我还能干重活吗?这个问题像一只无形的手,紧紧抓住我的心脏,令我喘不过气来。

我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的对话。医生问我是不是做了肩关节镜手术,我点头确认。他的声音透过屏幕传来,安抚着我的不安:“可以恢复的,但要进行功能锻炼。”

我将检查报告发送给他,希望从中找到一些答案。医生看完后,告诉我半年差不多就能恢复正常。然而,我的心中仍然有一个大大的问号:如果我干重体力活,会不会再次撕裂?

医生解释说,撕裂并非因为干重活,而是因为拉伤、摔伤等原因。我明白了,但我还是担心,担心锻炼好了以后,干重活会不会再次导致伤害。医生再次安慰我:“如果你按照医嘱进行功能锻炼,半年以上干重活应该没有问题。”

我放下手机,心中仍然有许多疑问和不确定性。然而,医生的话给了我一丝希望。我开始认真进行功能锻炼,每天都坚持不懈。三个月过去了,四个月过去了,我的手臂逐渐恢复了力量和灵活性。半年后,我再次拿起工具,开始干重体力活。虽然一开始还有些担心,但随着时间的推移,我发现自己完全可以胜任这些工作。

回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答,帮助我度过了最困难的时刻。现在,我已经完全恢复正常,重新找回了生活的乐趣和自信心。冈上肌腱撕裂手术后,半年能否干重活?答案是肯定的,只要你按照医嘱进行功能锻炼,坚持不懈,未来依然充满希望和可能。冈上肌腱撕裂手术后恢复指南 常见症状 冈上肌腱撕裂的常见症状包括肩部疼痛、肩部僵硬、肩部活动受限等。易感人群主要是从事重体力劳动或高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 手术后进行适当的功能锻炼,帮助恢复肩关节的活动范围和力量。 2. 在医生的指导下,逐渐增加锻炼强度和时间,避免过度用力导致再次受伤。 3. 注意休息和营养,保持良好的身体状态有助于恢复。 4. 如果出现疼痛或不适,及时就医,避免延误治疗。 5. 在日常生活中,注意保护肩部,避免重复受伤的行为和动作。

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