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膝盖疼,拍片说骨质增生,怎么治疗效果好?

膝盖疼,拍片说骨质增生,怎么治疗效果好?
发表人:医疗之窗

我记得那天,膝盖疼得像被千万根针扎一样。每次下楼梯,都是一个挑战。拍片后,医生告诉我是骨质增生,需要及时治疗。心中五味杂陈,既担心又无奈。幸好我在京东互联网医院找到了医生,开始了漫长的治疗之路。

我还清晰地记得那次视频问诊。医生问我疼痛的具体位置和持续时间,我一一回答。他的专业和耐心让我感到安心。医生建议我使用粗盐袋热敷,口服塞来昔布胶囊,配合硫酸氨基葡萄糖和抗骨质增生丸,外用氟比洛芬凝胶贴膏。这些药物对胃肠道的刺激较小,可以饭后使用。

在治疗的过程中,我也注意了日常生活中的细节。避免长时间保持同一姿势,注意保暖,尽量避免上下楼梯和长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉。穿着松软、鞋底有弹性的鞋,运动前做好热身工作,舒展膝关节。这些小改变虽然微不足道,但对我的康复起到了重要作用。

回想起来,整个治疗过程并不容易。有时候疼痛会突然加剧,令我心生恐惧。但是,每当我想放弃时,总会想起医生的鼓励和指导。他的专业知识和人性化的关怀,让我重新找回了信心和勇气。

现在,我的膝盖已经不再疼痛。虽然偶尔还会有不适,但我知道如何正确地处理。这个经历教会了我,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。记住,健康是最宝贵的财富,我们要好好珍惜它。膝关节退行性变就医指南 常见症状 膝关节退行性变是一种常见的骨关节疾病,主要表现为膝盖疼痛、僵硬和肿胀,尤其在活动或长时间站立后加重。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动或运动的人群等。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 热敷:使用粗盐袋进行热敷可以缓解疼痛和僵硬。 2. 药物治疗:口服塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖和抗骨质增生丸可以减轻疼痛和炎症,外用氟比洛芬凝胶贴膏也可以缓解局部疼痛和肿胀。 3. 生活方式调整:避免长时间站立、下蹲或爬山等活动,选择合适的鞋子,进行适当的热身运动和膝关节的舒展活动。 4. 保持健康体重:减轻体重可以减少膝关节的负担,缓解疼痛和炎症。 5. 物理治疗:如超声波、电疗等物理治疗方法也可以作为辅助治疗手段,帮助恢复膝关节的功能和减轻疼痛。

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