我记得那天晚上，躺在床上，双脚像被火烧一样，疼痛难忍。小腿到脚不舒服，尤其是右小腿以下连带脚面，酸胀、麻凉、有时还有灼烧感。这种感觉就像外伤发炎跳脓那种感觉，非常难受。晚上症状明显，影响了我的睡眠。

我曾经去医院拍片子，结果显示双脚跟骨刺。但我总觉得这个难受不是骨刺引起的。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我联系了张医生，向他描述了我的症状。张医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我是否有腰痛的症状。我回答说没有。张医生建议我最好可以去医院诊治，拍片抽血排除骨头疾病、痛风类风湿等疾病。如果是软组织慢性损伤，可以外用活血止痛药膏涂和贴，疼痛明显局部制动，少负重，休息时枕头垫高脚，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器照射，每天三次，每次20分钟，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，小针刀治疗，封闭治疗，和冲击波治疗，还有银质针治疗等效果不错的。

我按照张医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用红花泡脚，感觉非常舒服。同时，我也购买了一台红外线治疗仪器，照射后，疼痛明显减轻。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐消失了。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们的专业知识和耐心指导让我摆脱了疼痛的困扰。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，非常开心和满足。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和负责，能够给你最好的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！