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崴脚后脚踝活动受限,内侧踝骨后侧疼痛怎么办?

崴脚后脚踝活动受限,内侧踝骨后侧疼痛怎么办?
发表人:AI医疗先锋

我还记得那天晚上,和朋友们一起去爬山,兴高采烈地走在前面,突然脚下一滑,整个人重重地摔倒在地。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在户外活动中很常见。可当我试图站起来时,脚踝传来一阵剧痛,几乎让我瘫坐在地上。

回到家后,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。第二天一早,我便去医院拍了片子,幸好没有骨折,但医生告诉我可能是韧带受损,需要好好休息和治疗。接下来的几周里,我一直在家中静养,使用红花油、中华跌打丸和扶他林等药物进行治疗,希望能尽快恢复。

然而,随着时间的推移,虽然浮肿基本消退了,但我的脚踝活动度却变得越来越差。每当我试图上下动脚踝时,内侧踝骨后侧就会传来一阵钻心的疼痛。这种情况让我非常焦虑和困扰,因为我不知道该如何处理,也担心自己的脚踝会留下永久性的损伤。

在朋友的建议下,我决定在京东互联网医院上咨询医生。通过在线对话,我向医生详细描述了自己的症状和治疗过程。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我可能是踝关节扭伤引起的韧带损伤,需要继续使用药物治疗并制动脚踝。同时,医生还推荐了洛索洛芬钠片和云南白药膏等药物,并提醒我在用药前仔细阅读说明书,注意禁忌和注意事项。

在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。每天按时服用药物,外敷云南白药膏,并尽量减少脚踝的活动。同时,我也购买了护踝来固定脚踝,防止进一步损伤。虽然治疗过程中仍然会有疼痛和不适,但我知道这是恢复的必经之路。

回想起来,那次崴脚虽然给我的生活带来了很大的影响,但也让我更加珍惜自己的健康。通过这次经历,我学到了如何正确处理和治疗伤病,也体会到了在线医疗的便利和高效。希望我的经历能对其他人有所帮助,提醒大家在户外活动中要注意安全,避免类似的意外发生。踝关节扭伤就医指南 常见症状 踝关节扭伤常见症状包括脚踝活动受限、内侧踝骨后侧疼痛、浮肿等。易感人群为经常进行高强度运动或活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 应用药物治疗,如洛索洛芬钠片止痛、扶他林涂抹均匀后外敷云南白药膏。 2. 制动,减少活动,使用护踝等辅助器具保护踝关节。 3. 如果治疗1周后没有缓解或者症状加重,建议及时上线咨询或者线下医院就诊。 4. 在用药过程中如有不适,应立即停止用药并就医。 5. 遵循医生的治疗方案和建议,定期复查以确保康复进展顺利。

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