我从来没有想过，自己的身体会变成这样。例假时间长，量多，贫血严重，这些词汇在我看来就像是一种诅咒，缠绕着我不放。每个月的那几天，我都像是在经历一场噩梦，无法自拔。

我记得那天，我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面对着屏幕上的医生，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我是否做过B超，月经增多有多久了？我告诉他，上个月做了B超，问题不大，但是上个月例假时间特别长，20多天。现在贫血严重，中度贫血。

医生让我把上个月的彩超结果发给他看。我找了一会儿，终于找到了那张报告单。医生看完后告诉我，如果一直出血不止，需要及时刮宫止血，并进行内膜病理检查。我的心一下子沉了下去，刮宫？这意味着什么？我不敢想象。

我问医生，能不能先观察两天，看看能不能自然停血。医生说可以，但是如果超过7到10天不能干净，还是要及时处理，不然贫血会加重。我点了点头，心中却充满了疑问和不安。

医生开了葆宫止血颗粒给我，并告诉我，如果心跳加速，可能是因为贫血引起的。果然，我的心跳开始加速，100左右一分钟。我感到非常害怕，仿佛自己的身体正在失控。

我开始反思自己的生活方式，是否有什么地方做得不对？我想起了18年住院治疗的一次，那时我也出现了类似的问题。最后，医生给我开了短效避孕药调理的。难道这次也是因为内分泌失调？

我决定下午去做彩超检查，希望能找到答案。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望能从根本上解决问题。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我已经做好了准备。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！