我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的右脚脚后跟却像被针扎一样疼痛，仿佛在提醒我：你不能再忽视它了。这种疼痛已经伴随我大半年了，尤其是在站立或跑步时更为明显。每次按压脚后跟，疼痛就像电流般传遍全身。起初，我以为只是普通的脚部疲劳，休息几天就能好转。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而变得越来越频繁和剧烈。

我开始在网上搜索相关信息，试图找到答案。结果显示，我的症状与腱鞘炎相似。然而，内心深处，我总感觉这并不是正确的诊断。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来一探究竟。

我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，他询问了我的症状和病史。我向他描述了我的脚后跟疼痛的情况，并提到我在网上查到的可能是腱鞘炎的信息。医生听完后，告诉我他认为我的情况更可能是足底筋膜炎，而不是腱鞘炎。

听到这个诊断，我感到一丝安慰。至少现在我知道了问题的根源。医生建议我使用外用药物扶他林，并进行理疗，包括冲击波治疗。他还提醒我，虽然不能完全根治，但通过适当的治疗和锻炼，可以有效缓解疼痛。

我问医生，是否需要拍片子来确认诊断。医生告诉我，检查一下就行了，不需要拍片子，尤其是考虑到我正在备孕。听到这里，我松了一口气，毕竟我不想因为检查而影响到我的备孕计划。

在结束咨询之前，医生还向我提供了一些日常生活中的建议，例如选择合适的鞋子和衬垫，避免赤足行走，定期按摩足弓和足跟等。这些小贴士看似简单，但对于我来说却是非常宝贵的信息。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心。他的建议和指导使我对未来的治疗充满了信心。虽然我知道这条路可能不会一帆风顺，但至少我现在有了一个明确的方向和一位可靠的医疗顾问。

在结束这篇故事之前，我想问问大家有没有出现过类似的脚后跟疼痛情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延了半年。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！