我从小就有一个小小的白斑，位于包皮上。它不痛不痒，也不扩散，几乎可以忽略不计。然而，随着年龄的增长，这个小小的白斑开始让我感到不安。每当我看到它，总会想起那些关于白癜风的恐怖故事。

一天，我决定不再逃避，于是打开了京东互联网医院的图文问诊功能。医生很快回复了我，要求我拍一张白斑的照片。虽然有些尴尬，但我还是照做了。医生看了照片后，问我白斑的位置和触感。我告诉他它在包皮上，摸起来和周围的皮肤一样平滑。

医生说我的症状可能是色素脱失斑或硬化萎缩苔藓，建议我去线下医院皮肤科做进一步检查。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。白癜风？这不是我最大的噩梦吗？我开始想象自己全身都是白斑的样子，心中充满了焦虑和恐惧。

但医生的话也给了我一些安慰。他说平时要注意避免局部刺激，避免扣抓，避免食用辛辣刺激性食物，避免烟酒。这些都是我可以控制的因素，至少我可以做些什么来防止病情恶化。

我决定听从医生的建议，去医院做检查。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。毕竟，健康没有小事。现在回想起来，我庆幸自己当初没有逃避，而是勇敢地面对了这个问题。也许这只是一个小小的白斑，但它教会了我如何珍惜自己的健康。

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