那天下午，头晕、恶心、口渴和困倦的感觉像潮水般涌上心头。作为一名在外地读书的东北人，我习惯了油腻的食物和快节奏的生活，但这次的不适感却让我有些措手不及。幸好我有京东互联网医院这个宝贵的资源。

我打开手机，点开京东互联网医院的图文问诊功能，开始与一位医生进行交流。医生问我头晕是否伴随着视物旋转，我回答说没有，只是有一种憋胀的感觉。医生又问我是否有胸闷气短、血压异常等症状，我一一否认。医生还询问了我是否有着凉的情况，是否有鼻塞、流清鼻涕等症状，我的回答都是没有。

医生让我发舌象给她看，虽然我担心照片可能不太清晰，但还是照做了。医生看了舌象后说有火，湿气重一些。接着，医生问我今天吃了什么食物，是否有辛辣油腻不容易消化的食物。我承认我确实吃了一些油腻的食物，并且有干呕的现象。医生又问我平时脾气急或者爱想事或工作压力大吗？我坦白说压力挺大，晚上睡眠质量也不是很好，经常做梦。

医生建议我适当吃点食物，好好休息休息，考虑与我的情绪有关。同时，医生也给了我一些饮食建议，多吃容易消化的食物如粥、面条等，少吃油炸油腻食物。根据我的症状（和舌象），医生认为我可能是气阴不足，脾胃不和，建议我服用茵胆平肝胶囊、胃泰颗粒和生脉饮（党参方）来调理身体。医生还提醒我，服药过程中如果有任何不适，可以随时上线咨询。

我按照医生的建议去做，几天后，我的症状明显改善。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能会因为忙于学习而忽视了自己的健康。现在，我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，保护好自己的健康。