我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。三个月前，我的锁骨淋巴结开始疼痛，伴随着恶心、口渴和腿软乏力。起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药就好了。可事实并非如此，疼痛和不适感日益加剧，直到我不得不去医院检查。

在兰州肿瘤医院、州医院和市医院，我做了各种检查，包括穿刺。结果显示一切正常，医生们都说我没事。可我知道我有问题，疼痛和不适感并没有消失。反而，它们像一只无形的手，紧紧地抓住了我，让我无法呼吸。

我开始服用消炎药，希望能缓解症状。可一个月过去了，疼痛依旧存在，甚至有所加剧。我感到绝望，仿佛被世界遗弃了一样。每天晚上，我都会躺在床上，听着自己的心跳，想象着最坏的结果。

直到有一天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。他听完我的描述后，建议我去心理卫生科评估一下，是否有轻度的焦虑症可能。我一开始有些抵触，毕竟我从来没有想过自己的问题可能是心理上的。可医生的建议让我开始反思，是否我对疾病的恐惧和焦虑已经超出了正常范围。

我决定去做评估，结果显示我确实有轻度的焦虑症。医生告诉我，我的身体反应可能是由于长期的精神压力和焦虑引起的。这个答案让我既惊讶又释然。原来，我一直在和自己的内心作斗争，而不是和疾病。

从那以后，我开始接受心理治疗，学习如何管理自己的情绪和压力。慢慢地，我的身体反应也开始减轻，疼痛和不适感逐渐消失。我意识到，健康不仅仅是身体的健康，也包括心理的健康。只有当我们内心平静，才能真正地战胜疾病。

现在，我想对那些正在经历类似困扰的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！同时，也要关注自己的心理健康，学会管理情绪和压力。只有这样，我们才能真正地拥有健康和幸福的生活。