昨天晚上，我突然感到胸口和脊椎一阵剧痛，仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这种疼痛从脖子下方的脊椎开始，逐渐蔓延到胸口，直到我整个人都被它所笼罩。即使是最轻微的动作也会引发一阵新的痛苦，让我在床上辗转反侧，无法入眠。

第二天一早，我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生问我疼痛的具体位置和时间，我详细描述了昨晚的经历。医生建议我先休息一下，局部热敷看看是否能缓解疼痛。虽然我对此持怀疑态度，但还是按照医生的建议去做了。

当我再次醒来时，疼痛已经大大减轻，几乎感觉不到它的存在了。然而，随着我开始活动，疼痛又重新出现，虽然不如昨晚那么剧烈，但仍然让我感到不适。医生告诉我，这种情况可能是由于昨天的劳累过度引起的，需要密切观察。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些地方需要改进。同时，我也在想，如果我没有及时就医，会不会病情加重？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有恶化。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小病变成大病。