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骨质增生怎么补钙?医生推荐哪种钙片?

骨质增生怎么补钙?医生推荐哪种钙片?
发表人:医疗故事汇

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知,我的世界在那一刻开始崩塌。医生的话像一把利刃,刺穿了我的心脏:“你患有骨质增生。”

我感到一阵窒息,仿佛被一只无形的手紧紧攥住。从小到大,我总是以健康自豪,怎么可能会得这种病?我不敢相信,甚至想逃避。但是,现实总是残酷的。

我开始四处寻找治疗方法,希望能找到一线生机。终于,在京东互联网医院,我遇到了医生**。他耐心地听完了我的病情描述,然后说:“骨质增生可以吃钙片,比如碳酸钙片或者碳酸钙D片、乳酸钙片等等都是可以的。”

我如获至宝,连忙问道:“那具体品牌的话一般钙尔奇的就可以?”医生点头同意,并补充说:“另外也可以配合吃些含钙高的食物,比如虾米以及蛋奶等等;也可以吃些豆制品或者黄豆,都是有利于补充钙剂;还可以多晒太阳,并建议适当的进行运动,也是有利于钙质的吸收,促进钙剂的沉积,有利于治疗骨质增生引起的症状。”

我心中一片感激,仿佛看到了希望的曙光。然而,我的疑问并未结束:“氨糖钙片属于乳酸钙么?”医生解释道:“不一样,氨糖钙片里面加了氨基葡萄糖有改善关节退行性病变的作用。”

我点头表示理解,继续追问:“那乳酸钙片是啥?”医生耐心地回答:“就是钙的一种形式,还有柠檬酸钙,葡糖酸钙一个道理。”

我终于明白了,心中的迷雾逐渐散去。从那天起,我开始按照医生的建议进行治疗,坚持每天补充钙质,多晒太阳,适当运动。慢慢地,我的病情有所好转,生活也逐渐回归正常。

回想起那段艰难的日子,我深深感激医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我在黑暗中找到了光明。现在,我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要放弃,及时就医,相信你也能像我一样,重获健康和快乐。骨质增生补钙指南 常见症状 骨质增生是一种常见的骨骼疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀等症状,易感人群包括中老年人和长期从事重体力劳动者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 补充钙剂:可以选择碳酸钙片、乳酸钙片等; 2. 增加含钙食物:如虾米、蛋奶、豆制品、黄豆等; 3. 多晒太阳:有助于维生素D的合成,促进钙吸收; 4. 适当运动:如散步、游泳等,能增强骨骼强度; 5. 考虑氨糖钙片:含氨基葡萄糖,能改善关节退行性病变。

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