我总是觉得自己像一根竹竿，瘦得让人心疼。170厘米的身高，110斤的体重，简直就是个“豆芽菜”。每次看到镜子里的自己，总会有一种无奈的感觉。尤其是当我看到朋友们一个个都在健身房里练出一身肌肉时，我的心情就更复杂了。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了内科医生进行图文问诊。医生很快就回应了我，问我想增重的原因。我告诉他，我一直很瘦，想通过一些方法来增加体重。医生建议我首先要排除甲状腺功能异常引起的消瘦，需要去医院做一个甲功检查。

我有些担心，毕竟我从来没有做过这种检查。但是医生很耐心地解释说，这只是一个常规的检查，没什么大不了的。同时，他也提醒我，如果没有其他疾病，单纯增重的话，应该摄入碳水化合物和脂肪含量多的食物，并适当进行力量锻炼来增加肌肉。这样可以快速增重并保持健康。

我听了医生的建议，决定先去医院做一个甲功检查。结果显示我的甲状腺功能正常。医生告诉我可以口服安素营养粉来帮助增重。我有些犹豫，毕竟我从来没有吃过这种营养粉。但是医生说，这种营养粉是专门为需要增重的人设计的，非常安全有效。

我决定试一试，于是医生给我开了一盒安素营养粉。同时，他也提醒我要注意日常的饮食和作息，规律作息和合理的睡眠对于增重和维持正常体形非常重要。医生还建议我可以口服马来酸曲美布汀片来调节胃肠动力，改善肠道功能。

我按照医生的建议开始了我的增重计划。每天早上起床后，我都会喝一杯安素营养粉，然后再吃一些高蛋白的食物。同时，我也开始进行力量锻炼，希望能够增加肌肉。几个星期后，我发现自己的体重开始上升了，虽然不是很明显，但我已经很满意了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康和饮食的知识。比如，原来我一直以为吃辣的东西会导致拉肚子，实际上这可能是肠易激综合征的表现。医生还建议我可以口服益生菌来改善肠道功能。

总的来说，通过京东互联网医院的帮助，我不仅成功地增加了体重，也学到了很多关于健康的知识。我想分享我的经验，希望能够帮助到其他需要增重的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导真的让我受益匪浅。