我总是觉得自己是一个坚强的人，直到那天我开始感到右小腿和左臂的骨头痛。起初，我以为只是因为工作太累了，或者是睡姿不正确导致的。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至在我最不经意的时候也会突然袭来。

我记得那天晚上，我正在看电视，突然间我的右小腿就像被针扎了一样疼痛起来。我试图站起来走动，希望能缓解疼痛，但它却像影子一样跟随着我。这种疼痛持续了大约十秒钟，然后就消失了，留下我一脸茫然和恐惧。

我开始担心这是否是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有受伤或碰撞的经历，我回答说没有。然后，医生建议我去做一些检查，以确定疼痛的原因。

我很快就预约了检查，并在几天后得到了结果。医生告诉我，我的疼痛可能是由于过度使用肌肉或关节引起的。虽然这不是什么大问题，但我仍然需要注意休息和适当的锻炼，以防止疼痛再次出现。

我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助我找到了问题的根源。现在，我已经开始按照医生的建议进行锻炼和休息，我的疼痛也逐渐消失了。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视任何不适的信号。同时，也要记住，适当的锻炼和休息对于保持身体健康至关重要。让我们一起关注自己的健康，珍惜每一天的美好生活吧！