我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的体检报告。我的心情就像那天的天气一样，晴朗而又忐忑。因为在那张纸上，一个数字让我心跳加速：总胆固醇高达240mg/dL。

我知道这不是什么好消息。作为一个平时注重健康饮食的人，看到这样的结果，我感到既惊讶又担忧。于是，我决定寻求专业的医疗建议，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

医生问我检查单是什么时候检查的，我回答说是4月14日。然后，他问我去年依然是胆固醇高吗？我点头确认。医生告诉我，我的情况确实是高胆固醇血症，并且与高密度脂蛋白关系不大。听到这里，我不禁有些困惑，于是问医生这个需要治疗吗？如果不需要，平时饮食需要注意什么？

医生解释说，高密度脂蛋白最主要的临床价值是能够将动脉粥样硬化斑块的泡沫细胞转移至肝脏排出体外。虽然我听得不是很明白，但我知道这意味着我的情况需要引起重视。医生问我去年有没有用药，我回答说没有。然后，他又问我有没有其他慢性病史，比如脂肪肝？我摇头表示没有。医生继续询问我的体重、身高等基本信息，并问我检查血脂之前几天有没有吃特别油腻的东西？我想起前天晚上吃了一个咸鸡蛋和韭菜盒子，于是如实告知医生。

医生听完我的回答后，告诉我我的血脂情况是建议用药的。他问我有没有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史，是否在孕期、哺乳期、备孕期等。这些问题让我意识到，治疗高胆固醇血症并不是一件简单的事情，需要综合考虑多种因素。

在这次在线咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于高胆固醇血症的知识。医生告诉我，平时饮食要注意少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。同时，适当的运动也能帮助降低胆固醇水平。这些都让我感到非常实用和有帮助。

通过这次经历，我深刻体会到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！