我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。转氨酶106，淋巴细胞低，尿红细胞超标，尿蛋白超标，尿酮体超标，尿胆红素超标——这些数字像一把利刃，刺痛了我的心。

我急忙打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就接诊了我，问我是否有化验单在手边。我把报告发给了他，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我以前有没有检查过，我说没有，只是体检前天有些紧张，半夜3点才睡着。他安慰我说可能是一过性的，不必太担心。

医生又问了我的身高体重，得知我超重，接近肥胖水平后，他说这可能和我轻度脂肪肝有关联。我开始反思自己的生活习惯，平时不太注意饮食，偶尔也会喝酒。医生建议我过段时间复查一下，看看这几项指标是不是正常了。复查之前，正常饮食，正常作息即可。避免剧烈运动，不要蒸桑拿。

我问医生大概过多久可以复查，他说如果身体没有不适，可以过一个月再复查。医生还提醒我，脂肪肝可以每半年到一年复查一次。一般体重减下来，脂肪肝也会好转。我深深地记住了医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式。

在等待复查的日子里，我开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。每天早晨，我都会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。渐渐地，我发现自己的体重开始下降，精神也变得更加饱满。

一个月后，我再次进行了体检，结果显示所有指标都恢复正常。我松了一口气，感谢医生的指导和帮助。从那以后，我更加珍惜自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，关注自己的健康。