我是李明，一个35岁的老师。每天，我都要在讲台上站立数小时，讲解知识点，回答学生的问题。长时间的讲话和劳累让我感到精疲力尽，甚至开始担心自己的身体是否能承受这样的压力。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我打开了京东互联网医院的应用，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

“最近一段时间都很忙，怕身体吃不消，需要补点什么。”

“可以吃点蛋白粉，增强免疫力。”

“需要补充维生素吗？”

“可以补点。”

“蛋白粉有补气补血的功能吗？”

“一般没有的。”

“哦哦，我一直说话，需不需要补气补血？”

“最近腰怕受凉，一受凉就腰疼，需不需要补点什么？”

“可以通过饮食来补充。”

“吃点什么呢，我不太懂麻烦了。”

“动物的肉和牛肉，羊肉以及狗肉都可以作为补气补血的，同时伴有一些黑豆、红枣、山药、莲子以及大枣阿胶等，这些都是补气补血的食材。”

“好的，一受凉就腰疼跟这个有关系吗？”

“可能跟你职业有关。”

“好的，麻烦了。”

这次咨询让我意识到，我的身体状况需要更多的关注和照顾。作为一名老师，我不能忽视自己的健康问题。从那以后，我开始调整自己的生活习惯，合理安排工作和休息时间，注意饮食营养的均衡，多吃一些补气补血的食物。同时，我也定期进行体检，确保自己的身体状况良好。

这次经历让我深刻理解到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地服务于社会，实现自我价值。所以，大家如果有这样的情况，也要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！