我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的体检报告。乳腺小结节3级和乳腺增生，这两个词像一把锤子，敲击着我的心脏。我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在我面前崩塌。

我急忙打开手机，搜索“京东互联网医院”，希望能找到一位专业的医生来解答我的疑惑。很快，我就被接入了一个视频通话，面前的医生温柔而专业，给我带来了些许安慰。

“您好！我是京东网络医院普通外科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！”医生的话语如同一股清泉，缓解了我内心的焦虑。

我向医生描述了我的症状和体检结果，医生耐心地听完后，推荐我服用乳疾灵胶囊，并详细解释了用药方法和注意事项。听完医生的建议，我心中的石头终于落了地。

“想问下乳疾灵这个药一般要吃多久呢？”我问道，希望能尽快摆脱这个困扰。

医生回答道：“乳疾灵胶囊为口服药，一次2～3粒，一日2次，饭后服用，20天为一个疗程，一个疗程大概需要服用6盒，间隔5～7天，继续第二个疗程，可以连续用药到三个疗程;一般月经来潮时，建议停止用药，月经后第5天开始继续服药。孕妇禁忌服用。”

我认真地记下了医生的建议，心中充满了感激。同时，我也意识到，除了用药外，平时的生活习惯和情绪管理同样重要。医生提醒我要保持心情愉快，避免过度劳累和熬夜，尽量避免辛辣刺激食品及油炸食品。每天做扩胸运动，促进局部血液循环，对颈肩腰都有好处。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天按时服药，调整生活习惯，慢慢地，我感觉自己的身体在恢复，心情也变得更加平静。

三个月后，我再次进行了体检，结果显示我的乳腺小结节已经缩小，乳腺增生也得到了有效控制。我深深地感谢那位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

现在，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！