我还记得那天晚上，我的小腿突然出现了一个淤青。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤口在日常生活中很常见。然而，随着时间的推移，淤青消失了，但取而代之的是一个肿块。它不仅影响了我的外观，还让我在走路时感到疼痛和不适。

我开始感到焦虑和担忧，担心这可能是一种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了在线咨询服务。很快，我就被连接到了一位名叫**的医生。

在我们的对话中，医生首先询问了我的症状和病史。他问我是否有外伤经历，并且肿块出现了多长时间。我详细地描述了我的情况，包括淤青消失后的肿块形成过程。医生听完后，告诉我这很可能是血肿，并建议我进行局部热敷来缓解疼痛和促进血液循环。

我按照医生的建议进行了热敷，并且在几天内，我的症状有所改善。肿块开始缩小，疼痛也减轻了。这个过程中，我深深感激京东互联网医院的在线服务。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗建议，还节省了我去医院排队等候的时间和精力。

现在回想起来，我意识到健康问题不能被忽视。即使是看似微不足道的小伤口，也可能隐藏着更大的问题。幸好我及时寻求了帮助，并且得到了正确的治疗。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，并且学会了如何在面对健康问题时保持冷静和理智。

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