我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。肋骨摔断了，疼痛让我无法集中精力。更糟糕的是，我还患有肾结石。每次想起这个问题，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很快回应了我的请求，开始详细询问我的病情。他的专业知识和耐心让我感到安慰。我向他解释了我的情况，包括肋骨摔断和肾结石的问题。然后，我问了那个一直困扰我的问题：“肾结石患者能不能吃钙片？”

医生告诉我，首先需要明确结石的成分，然后才能决定是否可以服用钙片。他建议我早上服用钙片，并多运动。听到这个消息，我松了一口气。至少我可以采取一些措施来改善我的健康状况。

医生还给了我一些建议，包括低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白和低动物脂肪的饮食，多吃水果和蔬菜，如黄瓜、黑木耳、香蕉和红枣等，增加粗粮和纤维素的摄入，如麦麸、米糠和燕麦等。每天的饮水量也要达到2000~3000ml。这些都听起来很合理，我决定认真遵守医生的建议。

在结束问诊之前，医生再次强调了多运动的重要性。我点头表示理解，并感谢他的帮助。虽然我仍然面临着一些健康问题，但至少现在我知道该怎么做了。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！