我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的小宝贝，两个月大的小天使，正躺在摇篮里，安静地睡着。看着她，我不禁心生一丝担忧。她的头发不是很浓密，睡觉也不踏实，总是翻来覆去。作为新手妈妈，我开始怀疑自己是否做得够好，是否给了她足够的营养。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，听完我的描述后，她问我宝宝是母乳喂养还是混合喂养。我告诉她是母乳喂养。医生又问我是否给宝宝补充维生素AD滴剂，我说是的，但不是每天都吃，d3和ad轮流吃。医生点了点头，表示这样做挺好的。

我犹豫了一下，问医生是否需要给宝宝补充DHA。医生问我平时的饮食种类是否丰富，尤其是深海鱼的摄入情况。我有些尴尬地承认，自己并没有经常吃深海鱼，只是偶尔喝鲤鱼汤。医生告诉我，河鱼不合适，深海鱼可以补充DHA，对宝宝大脑神经细胞发育有好处。听到这里，我不禁有些内疚，觉得自己亏待了宝宝。

医生推荐了一款藻油DHA，据说没有鱼腥味，比较适合宝宝。我问医生是否有产地要求，医生说这个没啥要求。然后我又问医生需要吃多久，医生说一天一次，每次一粒，随餐服用。这个可以长期吃，建议用到3岁。听到这里，我松了一口气，决定给宝宝补充DHA。

在结束咨询之前，我还问了医生是否需要补复合维生素和钙铁锌。医生告诉我，复合维生素一般是宝宝添加辅食后，如果有挑食偏食再考虑补充。辅食添加前，不太容易缺乏。至于钙铁锌，医生说如果宝宝的饮食种类丰富，通常不需要额外补充。

结束咨询后，我心中的一块石头落了地。虽然我知道自己不能完全依赖医生，但至少现在我有了一个方向。回到家后，我开始给宝宝补充DHA，并且尝试改变自己的饮食习惯，多吃一些深海鱼。希望这些改变能让宝宝健康成长，成为一个聪明、活泼的孩子。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么处理的呢？