我从小就有嚼槟榔的习惯，直到有一天，我在镜子前看到自己的咬肌和下颌骨异常肥大，才意识到这可能是问题的根源。我的心情一下子跌入谷底，担心这会影响我的外貌和健康。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我与王医生进行了交流。王医生是一位经验丰富的医生，他的专业知识和亲切态度让我感到安心。

“王医生，你好。”我在屏幕前紧张地打字，“我想请问一下，咬肌肥大还有下颌骨肥大可以通过什么方法改善呢？”

王医生回复道：“这两种情况通常是由于长期的咀嚼习惯或其他因素引起的。它们可能会影响你的外观和口腔功能。”

我感到一阵窘迫和焦急，心想：“我怎么会让自己陷入这样的困境？”

王医生继续说：“如果你想改善这种情况，首先需要停止嚼槟榔。同时，可以通过一些物理治疗和口腔锻炼来帮助缓解症状。”

我点头表示理解，虽然内心仍然充满了不安和疑虑。王医生似乎看透了我的心思，安慰我说：“没什么好担心的，只要你坚持治疗和改善生活习惯，情况会有所改善的。”

在与王医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和支持。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我决定积极面对，改变自己的生活方式，希望能够恢复健康和自信。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走出困境。