我从来没有想过，自己会因为颈椎和腰椎的不适而感到如此的无助和焦虑。每天早上醒来，我的第一反应就是检查自己的身体状况。是不是又多了一处疼痛？是不是又多了一种不适？这种生活状态让我感到非常的疲惫和沮丧。

我记得那天，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，希望能找到一些有效的解决方案。然后，我看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。毕竟，去医院排队等待的时间太长了，而我又不想让家人担心。

我打开了京东互联网医院的网站，填写了相关信息后，很快就接到了医生的电话。医生非常友善和专业，问我有没有什么要咨询的医学问题。我告诉他我的症状，包括大腿有时不适、尾部不适、腰部小涨疼等等。医生认真地听完后，问我是否有应用药物治疗过，我回答说没有。然后，他建议我可以吃甲钴胺，并且还给我开了盐酸乙哌立松片来松弛肌肉。

在整个咨询过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，并且还给了我很多关于颈椎和腰椎保养的建议。比如，避免长期久坐、避免反复弯腰、不要搬重物、休息时避免床垫过软等等。这些小小的改变，真的对我的身体有很大的帮助。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！