我从来没想过，一个平凡的周末晚上，我的生活会被一群红肿疙瘩打乱。它们就像一群不速之客，突然出现在我的脖子上，带来了难以忍受的瘙痒感。

我记得那天下午，脖子开始有些痒，但我并没有太在意。直到晚上，我在镜子前看到那些红肿疙瘩时，心中涌起了一股恐慌。它们密密麻麻地分布在我的脖子上，仿佛在嘲笑我的无助。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回应了我，询问了疙瘩出现的时间和是否有其他症状。我向他描述了我的情况，并上传了一张照片。医生看了照片后，告诉我可能是过敏引起的，并建议我使用一些抗过敏药物和外用药膏。

在等待药物送达的过程中，我开始回想起可能引起过敏的原因。最近我并没有接触过什么新物质，也没有去过野外。唯一的变化就是我最近开始尝试一些新的食物和保健品。难道是其中某种成分引起了过敏？

我决定暂停使用所有新的食物和保健品，等待医生开的药物到来。同时，我也开始关注自己的身体变化，注意是否有其他不寻常的症状出现。虽然我知道这可能只是一个小小的过敏反应，但我还是感到一丝恐惧。毕竟，谁也不想在身体上出现任何问题。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。是否我太过于忽视了自己的健康？是否我应该更加关注自己的饮食和生活习惯？这些问题在我心中徘徊，提醒我要更加珍惜自己的身体。

几天后，我的疙瘩逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。虽然这次经历让我有些惊恐，但它也让我更加重视自己的健康。从此以后，我开始更加注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和及时帮助让我度过了这段难关。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队，随时为你提供帮助和支持。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。