天气一凉，我的手脚就开始发凉，甚至有些许发涨。这种感觉从小就有，听门村里的医生说是脾肾阳虚啥的。每次一到秋冬季节，我就像个小老太太，总是要穿得比别人多一层。可即便这样，手脚还是冰凉冰凉的，像两块冻僵的肉。

我曾经尝试过各种方法来改善这种情况。有人说多吃姜可以驱寒，我就每天早上喝一碗姜汤；有人说多运动可以促进血液循环，我就每天晚上坚持跑步。可这些方法似乎都没有什么效果，我的手脚依然冰凉。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了京东互联网医院的在线咨询服务。出于好奇，我决定试一试。于是，我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。

首先，我填写了一份详细的病情描述，包括我的症状、生活习惯等等。然后，我等待医生的回复。没过多久，我的电脑屏幕上就弹出了一个对话框，显示着一位医生正在与我交流。

医生问我一些问题，了解我的病情后，建议我去医院做一个风湿四项检查，以排除风湿类疾病的可能性。我告诉医生，我上次体检并没有查出风湿问题。医生解释说，常规体检不一定能查出所有问题，建议我还是去做一下检查。

我听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我并没有风湿类疾病。医生告诉我，这可能是由于脾肾阳虚引起的，建议我服用一些中药来调理身体。我按照医生的建议，开始了中药调理之旅。

经过一段时间的调理，我的手脚不再像以前那样冰凉了。虽然还不能说完全恢复正常，但至少我不再需要每天穿得像个小老太太了。这个经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。