我还记得那天，天空阴沉沉的，像预示着什么不祥的事情即将发生。下午，我在家附近的小路上散步，突然脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。起初，我并没有太在意，只是觉得肩膀有些疼痛，没想到这次摔倒会给我带来长达半年的折磨。

在接下来的日子里，我的肩膀疼痛越来越严重，甚至连抬胳膊都变得困难。经过一系列的检查，医生告诉我，我的锁骨骨折了。听到这个消息，我感到一阵恐慌，心中充满了无助和焦虑。怎么会这样？我还这么年轻，怎么就遭受了这样的不幸？

我开始频繁地去医院看病，希望能够找到一个有效的治疗方法。医生建议我做手术，但由于我有脑血管病，手术风险太大，只能选择保守治疗。每次去医院，医生都会给我做理疗，但效果并不明显。疼痛依旧存在，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的肩膀，让我无法摆脱。

在这段时间里，我尝试了各种方法来缓解疼痛。有时候，我会用烤电和热敷来减轻疼痛；有时候，我会吃止疼药，但总是担心药物的副作用。每天晚上，我都会躺在床上，默默地流泪，想着为什么我会遭受这样的折磨？

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试一下。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细地询问了我的病情，并给出了很多有用的建议。其中，他提到了可以在家中使用烤灯进行理疗，并且强调了正确的使用方法。同时，他也建议我可以吃一些塞来昔布胶囊来缓解疼痛。

我按照医生的建议去做，果然，疼痛有所缓解。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时摆脱疼痛的折磨。每次使用烤灯时，我都会想起那位医生，感激他给予我的帮助和支持。

现在，虽然我的肩膀仍然有些疼痛，但我已经学会了如何与它共存。每当我感到疼痛时，我就会想起那位医生，想起他给我的建议和鼓励。也许，生活中总会有各种各样的困难和挑战，但只要我们勇敢面对，总会找到解决的方法。希望我的经历能够给其他人带来一些启示和帮助。