我记得那天晚上，心情异常复杂。白天刚从京东互联网医院的在线咨询中得知，我的卵泡发育情况并不理想。医生建议我服用来曲唑以促进排卵。回到家后，我开始按照医嘱服药，但内心的焦虑却如同一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

夜深人静，独自一人在家中，寂寞感和压力交织在一起，形成了一种难以言喻的煎熬。忍不住的冲动让我做出了一个我后悔的决定——自慰。事后，我陷入了深深的自责和恐惧中，担心这次行为会对我的卵泡发育产生不良影响。

第二天一早，我再次登录京东互联网医院，寻求医生的帮助。医生听完我的描述后，语气温和地安慰我说：“别担心，影响不大。”他解释道，自慰并不会直接影响卵泡的发育，我的担忧是多余的。听到这番话，我的心情才稍微放松了一些。

然而，内心的不安仍然挥之不去。我开始反思自己的行为，思考为什么会在那个时候做出这样的选择。也许是因为压力太大，或者是因为我对未来的恐惧感。但无论如何，我都需要面对和解决这些问题。

在接下来的日子里，我继续服用来曲唑，并且更加注意自己的生活习惯和心态。每当我感到焦虑或压力时，我都会试图找到其他的方式来释放和缓解，例如运动、阅读或与朋友聊天。慢慢地，我发现自己的心态变得更加平和，卵泡的发育也开始有了明显的改善。

回想起那段经历，我深深地体会到，健康问题不仅仅是身体上的，也涉及到心理和情感层面。只有当我们全面地关注和照顾自己时，才能真正地走出困境，迎接更美好的未来。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和帮助。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。