我还记得那天，29岁的我带着孩子外出玩耍，天气转凉，脱了外套，晚上就开始腰酸背痛。第二天，情况急转直下，全身酸痛无力，喉咙干痛，仿佛被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸。我的心情也随之跌入谷底，焦虑和恐惧交织在一起，脑海中不断浮现各种可怕的疾病。

我拖着沉重的身体，打开了京东互联网医院的APP，开始与医生进行在线咨询。医生问我是否喂奶，我回答说不喂奶。医生建议我可以先服用感冒药，并告诉我感冒病程一般一周左右。听到这，我心中一沉，怎么可能要一周？我现在就想快点好起来！

我问医生打针能不能好得快一点，医生却说口服药物就可以。我的心情更加低落了，感觉自己被困在了一个无形的牢笼里，无法逃脱。医生推荐我服用连花清瘟颗粒，并嘱咐我多喝温开水。听到这，我心中一动，连花清瘟颗粒不是很有效的中成药吗？也许我还有救。

然而，我的食欲也跟着下降，吃不下饭，整个人都变得虚弱无力。医生建议我吃容易消化的食物，少食多餐。这些话听起来很简单，但对于我来说，却是如此艰难。我开始怀疑自己是否真的得了什么大病，为什么会这么难受？

在与医生的对话中，我逐渐明白了自己的病情并不是那么严重，可能只是普通的感冒。医生告诉我，症状不严重的，医院不给输液。听到这，我心中一松，原来我并不是那么糟糕。也许我只是太过焦虑了，才会把小病当作大病来看待。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了在面对疾病时，保持冷静和理智是多么重要。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了那段难熬的时光。也希望大家如果有类似的情况，不要过于焦虑，及时就医，或者像我一样，选择京东互联网医院，真的很方便！