我记得那天下午，阳光透过窗户洒在我脸上，暖洋洋的。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。手淫已经两年多了，每周都有两到三次，甚至更多。最近，腰酸背痛，睾丸有时候还会隐隐作痛。最让我担心的是，射出的精液中竟然出现了黄色的固状物质。这种情况持续了好几天，我开始感到恐慌。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我症状多久了，我告诉他已经有两年多了。医生又问我以前每周的频率大约多少次，我说半个月两到三次，连着来的。医生让我拍个舌头照给他看，帮我看看有没有肾虚情况。结果显示我的舌质偏淡，边上齿印多，阳气不足，湿气过重。舌苔略黄，中后部黄腻，有湿热下注情况。主要是湿热下注，肾精不足表现。

医生建议我去医院检查一下，做个尿常规和前列腺彩超，看看有没有异常。同时，他也告诉我要戒除手淫，进行药物调理。我一直想戒掉，但一直戒不掉。医生说只要我戒除手淫，有可能再发育。听到这话，我心中一喜，但也知道这不是一件容易的事情。

最近一周，我已经减少到一次手淫，精液像水成黄色，带有胶状物，淡淡的腥味。医生说这种现象正常吗？我说不正常。医生告诉我，频繁手淫肯定会这样的。隔的时间有那么长，也是频繁吗？期间也没遗精，之前是有的。医生说只要手淫，对身体就有害。

我决定要戒掉手淫，医生也鼓励我。虽然我知道这不是一件容易的事情，但我必须要做。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日恢复健康。