我还记得那天，感冒的症状已经减轻了许多，心情也跟着好了起来。可谁知，耳朵突然一阵一阵地疼，像针扎一样，连带着牙齿也开始隐隐作痛。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问我有没有发热，耳朵有没有流脓，听力有没有问题。我一一回答，心中不免有些紧张。医生说可能是局部牙齿有感染，建议我去耳鼻喉科检查一下，看有没有炎症。

我问医生，这种情况会不会是上火引起的。医生点头说可能的，并嘱咐我多喝水，避免受凉及劳累，避免辛辣刺激性食物。我心中一阵感激，觉得自己终于找到了正确的方向。

在回家的路上，我不禁想起了小时候，奶奶总是说我体质偏热，容易上火。每次我生病，她总会给我熬一碗清热解毒的汤药。现在想来，那些汤药可能真的有用处。

回到家，我开始按照医生的建议调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，晚上则会泡一杯菊花茶。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣椒和油腻的食物。

几天后，我的耳朵和牙齿的疼痛逐渐消失了。我心中充满了感激，感谢医生和奶奶的教诲。从那以后，我更加注重自己的身体健康，时刻提醒自己要保持良好的生活习惯。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小病变成大病。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！