我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现脚脖子上长了一个红血包。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有各种小毛病。但是，随着时间的推移，这个小红点开始变大，变成了一颗明显的红色肿块。我的心开始不安起来，担心它可能是血痣或者其他更严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的应用程序。通过图文问诊功能，我向医生描述了我的症状，并上传了一张肿块的照片。医生很快回复了我，询问我是否有出血的情况，并要求我再提供一些详细信息。

在与医生的交流中，我逐渐放松了下来。医生告诉我，这种情况可能是小血管瘤，通常不需要过于担心，但如果它继续增大或者引起不适，可能需要进行激光去除。听到这个消息，我感到一丝安慰，但同时也对未来的治疗过程充满了疑虑和担忧。

我开始回想起自己的生活习惯，是否有什么不良的习惯导致了这个问题的出现？我也开始关注自己的饮食和作息，希望通过改变生活方式来改善我的健康状况。同时，我也在网上查找相关的信息，了解更多关于小血管瘤的知识，希望能够更好地应对这个问题。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。然而，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。通过这次经历，我也更加感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！