我还记得那天早晨，起床后第一件事就是去厕所。然而，尿液中出现的泡沫让我心头一紧。更糟糕的是，尿频的问题也开始困扰我。作为一个平时很注重健康的人，这些症状让我感到非常不安。

我决定去医院做个尿常规检查。拿到报告后，我看到尿蛋白有一个加号和一个减号，心中更是忐忑不安。于是，我决定在京东互联网医院上进行图文问诊，希望能从专业医生那里得到解答。

医生告诉我，尿蛋白有加号减号可能是由于剧烈运动、服用某些药物或在检查前食用高蛋白食物所致。然而，我知道自己并没有做过剧烈运动，也没有吃什么特殊的食物。医生建议我复查一下，如果复查结果正常就不需要担心了。

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我还是很担心。毕竟，尿频和尿液中有泡沫的症状让我感到非常不舒服。医生建议我平时饮食清淡一点，并推荐我喝菊花茶，因为它有消炎降火的作用。

在接下来的几天里，我按照医生的建议去做。每天早晨，我都会喝一杯菊花茶，并尽量避免吃辛辣或油腻的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每次尿频的时间和情况。

一周后，我再次进行了尿常规检查。结果显示，我的尿蛋白已经恢复正常。看到这个结果，我终于松了一口气。虽然这次经历让我感到很焦虑，但也让我更加重视自己的健康。

现在回想起来，我很庆幸自己及时采取了行动。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去医院或在京东互联网医院上进行咨询。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！