我还记得那天晚上，左腿膝盖的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次深蹲，疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿我的膝盖。作为一名即将参加公务员体测的考生，这种情况简直是噩梦。

我急需找到解决方案，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生问我是否有肿胀，我回答说没有，只是按压和跑步时会感到疼痛。医生初步诊断为膝关节损伤，并开具了电子处方。

在等待处方审核的过程中，我不禁回想起过去的训练日子。每天早晨，我都会在公园里进行深蹲和其他腿部训练，为了体测做好充分准备。可现在，这一切都被这突如其来的疼痛打乱了。

我开始担心，如果不能及时解决这个问题，我的体测成绩可能会受到影响。更糟糕的是，如果这次体测失败，我可能需要再等一年才能有机会重新尝试。这种焦虑感就像一只无形的巨兽，压得我喘不过气来。

幸好，医生很快就回复了我，并详细解释了我的病情。原来，这并不是关节的问题，而是关节外的筋膜损伤。医生建议我使用外用药，并且在服药期间如有不适，及时线下就诊。

我按照医生的建议进行治疗，并且逐渐恢复了训练。虽然过程中还有些小波折，但最终我顺利通过了体测。回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

现在，每当我在公园里进行深蹲训练时，我都会想起那段经历。它教会了我一个重要的道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。