我从来没有想过，一个小小的红疹子会让我如此焦虑不安。上午起床时，我发现右手二头肌周围有一块痒痒的红斑，轻轻一挠就变成了一个小疙瘩。起初我并没有太在意，毕竟皮肤过敏什么的很常见。但是随着时间的推移，红疹子开始扩散，整个胳膊一碰就很敏感，甚至有些疼痛。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和身体状况。我向他描述了我的情况，包括红疹子的位置、大小、形状以及伴随的疼痛和瘙痒感。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是带状疱疹，并建议我去线下医院做进一步的检查和治疗。

我有些失望，因为我本来希望能在家里解决这个问题。但是医生的话让我意识到这可能不是一个简单的皮肤过敏，而是一个需要认真对待的健康问题。于是，我决定按照医生的建议去医院做检查。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起过去的生活习惯和饮食习惯，是否有什么不良的习惯导致了这个问题的出现。我也开始担心这个病会不会传染给家人，或者会不会影响我的工作和生活。这些担忧让我感到非常焦虑和不安。

最终，检查结果证实了医生的诊断，我确实患上了带状疱疹。医生给我开了一些药物，并告诉我要保持患部清洁卫生，避免摩擦刺激，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免饮酒，避免熬夜及劳累。这些都让我感到很无奈，因为我平时的生活习惯并不是很健康，经常熬夜加班，饮食也不是很规律。但是，我知道现在必须改变这些不良习惯，才能更好地恢复健康。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。我们经常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心让我在这个困难的时刻得到了很大的帮助和支持。同时，我也想提醒大家，如果有类似的情况出现，千万不要忽视，及时就医是最重要的。希望我的经历能对大家有所帮助。