当前位置:首页>

我是不是得了抑郁症?

我是不是得了抑郁症?
发表人:康复之路

我是不是得了抑郁症?这个问题在我心中徘徊了很久。每天早晨醒来,第一件事就是问自己:今天又要面对什么样的情绪?

我记得那天,阳光明媚,窗外的鸟儿欢快地歌唱着。然而,我却被一股莫名的悲伤所笼罩。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,让我喘不过气来。我的丈夫和孩子们都在忙碌着各自的事情,而我却独自一人,沉浸在这无尽的悲伤中。

我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状:情绪低落、兴趣减退、快感缺失等等。医生耐心地听完了我的描述,并告诉我这些都是抑郁症的典型症状。

我感到一阵恐慌。难道我真的患上了抑郁症?我开始回想起过去的日子,发现自己确实有很多不正常的行为。比如,控制不住情绪爆发,跟丈夫吵架,冷战;对自己的孩子也很没有耐心。这些都是我以前从未有过的行为。

医生告诉我,抑郁症是一种常见的精神疾病,但只要及时治疗,是可以治愈的。听完医生的话,我感到一丝希望。也许,我可以从这无尽的黑暗中走出来。

医生建议我去精神专科医院就诊,并进行药物治疗。虽然我对药物治疗有些抵触,但我知道这是目前最有效的治疗方法。同时,医生也提醒我,心理干预同样重要,需要我积极配合治疗。

我开始反思自己的生活,发现家庭压力可能是导致我患上抑郁症的主要原因。生第二个孩子的时候,我就已经感到不正常了。现在孩子四岁了,我好像越来越严重了。停止工作两年了,越来越感到生无可恋。家庭的压抑,可能是导致我这样的最主要原因。

我决定采取行动,去医院接受治疗。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的旅程,但我也明白,只有这样,我才能重新找回自己的生活。

在这里,我想问问大家有没有出现过这样的情况?如果有,希望你们也能及时寻求帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症常见症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自信心丧失、消极想法或行为、思维迟缓、注意力降低、情绪易激惹或反应迟滞、睡眠改变和食物改变等。易感人群包括长期承受压力、经历重大生活事件、有家族抑郁症史等人群。 推荐科室 精神专科医院的精神科 调理要点 1. 规范服用抗抑郁药物,如SSRI类药物(如氟西汀、帕罗西汀等)或SNRI类药物(如文拉法辛、度洛西汀等)。 2. 心理干预,包括认知行为疗法、人际关系疗法等。 3. 生活方式调整,保持规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 社交支持,寻求家人、朋友或专业人士的支持和理解。 5. 避免自我否定和过度自责,学会接纳和关爱自己。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交